Har du spiral og vil gerne skifte til en genanvendelig løsning under menstruationen? Så har du sikkert hørt, at man skal være forsigtig med menstruationskop og spiral. Her handler det om menstruationsdisk i medicinsk silikone, og om hvorfor mange med spiral netop kan bruge en disk. Du får den vigtigste forskel på disk og kop, hvad du skal være opmærksom på, og hvorfor du altid bør vende det med din egen læge.
Kan man bruge menstruationsdisk med spiral?
Ja, mange kan. En menstruationsdisk sidder oppe bag kønsbenet og danner ikke det samme vakuum som en menstruationskop. Derfor er risikoen for at trække i spiralens snore mindre, og mange med både hormonspiral og kobberspiral kan bruge en disk. Det er dog stadig din krop og din spiral, det handler om. Kontrollér snorens placering, og spørg din egen læge eller gynækolog, før du går i gang. En disk er ikke prævention.
Hvorfor kan mange bruge menstruationsdisk med spiral?
Forskellen ligger i, hvordan produktet holder sig på plads. En menstruationskop suger sig fast med et lille vakuum nede i skeden. Når du tager koppen ud, skal du bryde det vakuum, og hvis du kommer til at trække i spiralens snore, kan spiralen i sjældne tilfælde rykke sig. Det er derfor sundhedsmyndighederne beder dig være forsigtig med kop og spiral.
En menstruationsdisk fungerer anderledes. Den foldes sammen, føres bagud og opad og placeres bag kønsbenet, hvor den hviler i stedet for at suge sig fast. Den danner ikke det samme vakuum, og derfor oplever mange med spiral, at en disk føles som et roligere valg. Det er den forskel, der gør disken interessant, hvis du har spiral og gerne vil skifte fra bind eller tampon.
Menstruationsdisk eller menstruationskop med spiral?
Kort sagt: koppen danner vakuum, disken gør ikke. Det er hele pointen, når du har spiral. Herunder kan du se forskellen.
| Egenskab | Menstruationsdisk | Menstruationskop |
|---|---|---|
| Vakuum | Danner ikke samme vakuum | Suger sig fast med vakuum |
| Placering | Bag kønsbenet, oppe ved livmoderhalsen | Længere nede i skeden |
| Med spiral | Mange kan bruge den | Kræver ekstra forsigtighed |
| Beskyttelse | Op til 12 timer | Op til 12 timer |
| Levetid | Op til 5 år med rette pleje | Holder i flere år |
Vil du læse mere om selve valget mellem de to, kan du sammenligne hele udvalget under menstruationsdisk og menstruationskop.
Sådan bruger du en menstruationsdisk med spiral
Fremgangsmåden er den samme som uden spiral, men vær ekstra opmærksom, når du tager disken ud. Fold disken, før den bagud og opad, og lad den falde på plads bag kønsbenet. Ved fjernelse fører du en finger op, haker fat i diskens kant og trækker den lige ud. Undgå at få fat i spiralens snore undervejs. Mange læger anbefaler, at du venter et par cyklusser efter oplægning af spiralen, før du begynder med disk eller kop, så alt har sat sig. Er du det mindste i tvivl, så tag en snak med din egen læge eller gynækolog om netop din spiral.
Vigtigt: Vi kan ikke garantere, at en disk aldrig påvirker en spiral. Kroppe og spiraler er forskellige. Kontrollér altid, at du kan mærke spiralens snore som sædvanligt, og kontakt din læge, hvis du får smerter, uventet blødning, eller hvis snorene føles anderledes. En menstruationsdisk beskytter mod udslip af blod, ikke mod graviditet.
Se Femi.Eko menstruationsdiske til dig med spiral
Ofte stillede spørgsmål
Kan man bruge menstruationsdisk med spiral?
Ja, mange kan. Disken danner ikke det samme vakuum som en kop, så risikoen for at trække i spiralens snore er mindre. Det gælder både hormonspiral og kobberspiral. Kontrollér snorens placering, og spørg din egen læge eller gynækolog, hvis du er i tvivl om din spiral.
Kan man bruge menstruationskop med spiral?
Man kan, men sundhedsmyndighederne beder dig være ekstra forsigtig. En kop danner vakuum, og når du bryder det ved fjernelse, kan du komme til at rykke spiralen. Mange med spiral vælger derfor en disk i stedet, netop fordi den ikke suger sig fast på samme måde.
Hvad er forskellen på menstruationsdisk og menstruationskop?
Koppen sidder nede i skeden og holder ved hjælp af vakuum. Disken sidder højere oppe bag kønsbenet og hviler der uden samme vakuum. Formen er også forskellig: disken er fladere, koppen er dybere. Begge kan give op til 12 timers beskyttelse.
Skal man vente efter man har fået spiral, før man bruger disk?
Mange læger anbefaler, at du venter et par cyklusser efter oplægning, så spiralen har sat sig, før du begynder med disk eller kop. Følg det råd, du har fået ved oplægningen, og spørg din egen læge, hvis du er usikker.
Klar til at prøve en disk med din spiral?
Vil du finde en disk, der passer til dig, kan du se hele udvalget under vores menstruationsdisk. Foretrækker du at sammenligne med en kop først, kan du kigge på vores menstruationskop. Uanset hvad du vælger, så vend det gerne med din egen læge eller gynækolog, så du er tryg ved netop din spiral.
